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功效：黄豆中的大豆蛋白质和豆固醇，能明显改善和降低血脂和胆固醇，从而降低患心血管疾病的概率。黄豆脂肪富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂，有保持血管弹性，健脑，和防止脂肪形成的作用，此外，黄豆还具有驱寒的功效，适合寒性体质的人食用。
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功效：黄豆中的大豆蛋白质和豆固醇，能明显改善和降低血脂和胆固醇，从而降低患心血管疾病的概率。黄豆脂肪富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂，有保持血管弹性，健脑，和防止脂肪形成的作用，此外，黄豆还具有驱寒的功效，适合寒性体质的人食用。